Si tienes una mascota sabes que ellos, inevitablemente intentaran tener un lugar especial en tu cama. Es posible que te hayas opuesto al principio, pero ahora, la ciencia nos invita a dejar de lado las reglas e invitar a nuestro hermoso peludito disfrutar la siesta compartiendo la misma colcha.
Los perritos son una dulce compaƱĆa a la que no podrĆ”s resistirte.
Un estudio realizado por la ClĆnica Mayo en Scottsdale, Arizona, revelĆ³ que dormir con tu mascota te traerĆ” increĆbles beneficios. Para llegar a resultados generales realizaron una encuesta a 150 dueƱos de perros, los datos arrogaron que 4 de cada 10 personas tenĆan dulces sueƱos cuando dejaban dormir a sus perritos en la cama. En base a ello, los cientĆficos llegaron a las siguientes conclusiones.
1. Menos estrƩs
Acariciar al perrito reduce la presiĆ³n arterial, esto lo revelĆ³ un estudio publicado por Journal of Behavioral Medicine. En la investigaciĆ³n se midiĆ³ la presiĆ³n de 60 personas, antes de dormir se les pidiĆ³ a un grupo que hablaran con otros de integrantes de la familia, al otro que mimaran y acariciaran la mascota. Los participantes que tuvieron contacto con el perrito se vio reducida la presiĆ³n arterial. Concluyendo que dormir con tu mascota calma tus funciones biolĆ³gicas.
Interactuar con el perrito antes de dormir disminuye los niveles de cortisol, que provoca el estrƩs, y aumenta la oxitocina, la hormona de la confianza.
2. Seguridad
Las personas inseguras o con algunos temores antes de irse a dormir, les caen muy bien dejar dormir al perrito en la cama. Ellos producen una mayor sensaciĆ³n de seguridad, y ademĆ”s, pueden detectar un sonido extraƱo antes que nosotros y rĆ”pidamente nos avisarĆ” ante algĆŗn evento inesperado.
3.Calidez
Con las bajas temperaturas y el invierno haciendo de las suyas. Puedes dejar que tu mascota entre a la cama para ayudarte a conservar el calor corporal. Ni tres mantas encimas te darƔn tanta calidez y suavidad como tu peludo perrito.
4. Familia Feliz
Todas las familias con un perrito en la casa son mĆ”s felices, ellos, al igual que tĆŗ, disfrutan de la compaƱĆa y toda la atenciĆ³n. El estudio revelĆ³ que dormir con la mascota refuerza los lazos afectivos, la uniĆ³n, la autoestima, a su vez, la fuerza del perrito se verĆ” incrementada convirtiĆ©ndose en el mejor Ć”ngel guardiĆ”n.
5. DisminuciĆ³n de la presiĆ³n
Los perritos actĆŗan como una especie de manta protectora y canal para regular nuestras emociones. Con sus travesuras y amor incondicional evitan los sentimientos de soledad y depresiĆ³n.
Tu perrito es sin duda, el mejor guardiƔn de tus sueƱos.
Los resultados fueron determinantes tantos para las personas como para los perritos, en ambos casos el sueƱo no se vio interrumpido. A pesar de algunas personas preguntarse si habĆa alguna diferencia entre dormir con un pudgle o un rottweiller, los datos arrogaron que no hubo diferencia por el tamaƱo del perro.
Ahora no tienes excusas para no dejar dormir a tu perro en la cama. Disfruta por completo de su compaƱĆa y verĆ”s que juntos tendrĆ”n dulces sueƱos.
No te vayas sin compartir esta nota en tus redes para que todos conozcan los beneficios de dormir con nuestra amada mascota
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