Durante la cuarentena por coronavirus, los perros, igual que los niños pequeños, no entienden qué está sucediendo, por qué su rutina ha cambiado y es normal que se comporten de forma extraña. Muchas mascotas sufren, no solo por los cambios, sino por la tensión que les transmiten sus dueños. Si las personas de la casa se encuentran estresadas o deprimidas, es muy posible que el perro también lo esté.
Para reducir el estrés de tu perro, primero relájate
Si notas que tu perro se encuentra nervioso, quizás tú también lo estés. Por eso, antes de comenzar a trabajar en reducir el estrés de tu perro, puedes comenzar a practicar ejercicios de meditación o de respiración, para sentirte más relajado.
También puedes relajarte junto con tu perro. Juega un rato con él, centrado en la presencia de tu mascota y de cómo aprecias su compañía. Mientras lo sacas a su paseo diario, respira prestando atención a las sensaciones de tu respiración mientras observas cómo te relajas.
Una buena práctica es relajarte con tu perro haciendo una meditación caminando. Puedes simplemente disfrutar el paseo mientras sientes las sensaciones de tus pies o el viento en tu cara. Disfruta, trae a tu mente emociones positivas y tu perro, con su instinto y el aprecio que te tiene, se sentirá mucho mejor.
Consejos para reducir el estrés de tu perro
- Haz que se entretenga
Si tu perro es muy activo y la cuarentena lo aburre, es necesario que juegues con él, le enciendas el televisor, lo motives a usar su olfato, su oído, su gusto.
Haz que busque y encuentre algunos snacks deliciosos, cómprale un juguete, tírale una pelota que rebote para que la traiga de vuelta. Todas estas actividades harán que se mantenga entretenido y contento.
- Adiéstralo
La cuarentena es el momento ideal para adiestrar a tu perro en algunas actividades que necesitará saber hacer. Una excelente idea es que haga alguna acción relacionada con la higiene de la casa, como hacer sus necesidades en el lugar adecuado o dormir en su cama, no en un sofá.
- Construye juegos de obstáculos
Mantener a tu perro ocupado mentalmente es esencial para que no se sienta estresado. Desarrollar actividades también será muy saludable para ti, por eso puedes construir para él un obstáculo que le impida llegar a su juguete o a una golosina, el que debe salvar. Por ejemplo, colocar una pila de cajas sobre una silla, y encima colocar el premio.
Hacer actividades físicas y mentales es muy positivo para todos los canes y para las mascotas en general. Y esta es la mejor forma de reducir el estrés de los perros durante el confinamiento.
¿Juegas con tu perro? Déjanos tus comentarios sobre las actividades que realizan juntos. Comparte estos consejos para mantener alejado el estrés, la ansiedad y la depresión de nuestros mejores amigos.
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